Je suis Virginie, passionnée par l'accompagnement vers le mieux-être, l'apaisement du système nerveux,
j'ai à cœur d'aider chacun à atteindre son plein potentiel avec la Sophrologie, la cohérence cardiaque et des mouvements somatiques.

Engagée dans la gestion du stress, je vous aide à lâcher prise, prévenir l'épuisement et la charge mentale
afin de retrouver sérénité, énergie et concentration grâce à des exercices ciblés.

Je vous ouvre un espace pour souffler dans un cadre bienveillant afin de préserver votre équilibre
et prévenir l’épuisement en toute bienveillance et confidentialité.